Am inceput de azi si recunosc ca nu am ales o zi buna pentru ca noi sarbatorim ANUL NOU pe rit vechi , asa ca mesele mele nu au fost asa cum mi-as fi dorit,dar am mancat mai putin.
Nu sunt medic, nu sunt nutritionist , nu as vrea sa dau sfaturi nimanui ce si cum sa faca...eu voi posta doar strict ceea ce mananc eu....
mic dejun:2 felii de paine cu dulceata si o cafea foarte slaba
pranz:ardei copt cu ulei si otet + o felie de paine
gustare:cateva stafide
cina:peste cu cartofi ,putina paine si prajtura cu mar
bauturi :apa,suc dintr-o portocala
