luni, 16 ianuarie 2017

Provocarea de 30 de zile -ziua 4


                   


 Nu tin dieta, mananc ceea ce gatesc si pentru ai mei, incerc doar sa reduc din fainoase si dulciuri,sa beau mai multe lichide....mi-am propus asta pentru 30 de zile ...sa vedem ce iese.



Mic dejun:fulgi de porumb cu lapte
Pranz:omleta-pizza si castraveti 
Cina:paste cu brocoli(portie mica)
Gustari:cateva stafide si o jumatate de rodie 
Lichide:apa,dar cam putina azi

2 comentarii:

  1. Pare suportabil... Te rog să continui să ne împărtășești și nouă meniurile și, mai ales, să ne spui rezultatul final!

    RăspundețiȘtergere

Lasa-mi un gand sau o parere !
Iti doresc pace, iubire, bucurie si binecuvantare!