Nu tin dieta, mananc ceea ce gatesc si pentru ai mei, incerc doar sa reduc din fainoase si dulciuri,sa beau mai multe lichide....mi-am propus asta pentru 30 de zile ...sa vedem ce iese.
Mic dejun:fulgi de porumb cu lapte
Pranz:omleta-pizza si castraveti
Cina:paste cu brocoli(portie mica)
Gustari:cateva stafide si o jumatate de rodie
Lichide:apa,dar cam putina azi
interesant - îţi doresc mult succes !
RăspundețiȘtergerePare suportabil... Te rog să continui să ne împărtășești și nouă meniurile și, mai ales, să ne spui rezultatul final!
RăspundețiȘtergere